رجيم لإنقاص الوزن
رجيم لإنقاص الوزن

رجيم طبيعي لمدة (6) أيام فقط للتخلص من الوزن الزايد

الرجيم اللي هقدمه ليكم النهاردة مش قاسي أبداً وقابل للتنفيذ بكل سهولة وخال من أي ضرر
أو أثار جانبية ومدة الدايت 6 أيام فقط.

رجيم صحي

اليوم الأول

الفطار:- شؤيحة توست + معلقتين من زبدة الفول السوداني

الغداء:- شريحة توست + نصف كوب من التونة المصفاة.

العشاء:- قطعتين من اللحم المشوي + ثمرة تفاح

 

اليوم الثاني

الفطار:- شريحة توست + بيضة مسلوقة

الغداء:- شريحة توست + بيضة مسلوقة

العشاء:- قطعتين من السجق المشوي + ثمرتين خيار + نص كوب آيس كريم.

 

عزيزي القارئ، عزيزتي القارئة 

تم نقل جميع الأنظمة الغذائية لتصبح حصرية فقط على تطبيق دايت كلينيك، تأكد أنك قومت بتحميل التطبيق، من متجر جوجل بلاي، وتأكد أيضاً من أنك تمتلك أحدث إصدار.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.