الرئيسية / عداد السعرات الحرارية / السعرات الحرارية لأشهر الأطعمة

السعرات الحرارية لأشهر الأطعمة

رغيف عيش بلدي 300 سعر، شريحة توست غامق 75 سعر، معلقة كبيرة نشا – شعير – شوفان – دقيق أسمر 50 سعر، رغيف عيش سن صغير 150 سعر، معلقة أرز بسمتي 60 سعر، معلقة صغيرة ردة 2 سعر.

معلقة كبيرة دقيق ذرة 35 سعر، معلقة كبيرة رز – فريك 70 سعر، معلقة كبيرة عدس – لوبيا – فول – فول – فاصوليا بيضاء 35 سعر، معلقة كبيرة مكرونة نينة 50 سعر، معلقة كبيرة ذرة فشار 50 سعر، واحدة سمبوسك “بدون حشو” 55 سعر.

معلقة زيت كبيرة 135 سعر، معلقة كبيرة عسل نحل 65 سعر، معلقة زبدة صغيرة 20 سعر، معلقة زبدة كبيرة 45 سعر، معلقة كبيرة سكر أبيض – بني 60 سعر، معلقة كبيرة مكسرات بندق – فزدق – سوداني – لوز 125 سعر.

معلقة كبيرة جوز الهند 85 سعر، معلقة كبيرة زبيب 85 سعر، واحدة طعمية خضراء كبيرة (قرص عجينة الطعمية قبل التسوية) 40 سعر، بيضة دجاج 75 سعر، معلقه كبيرة جبن قريش 30 سعر.

معلقة كبيرة جبن أكواب 125 سعر، معلقة كبيرة جبن أكواب لايت 35 سعر، ربع كجم جبن رومى 1000 سعر، ربع كجم جبن شيدر 1000 سعر، ربع كجم جبن شيدر لايت 700 سعر، شريحة لانشون 100 سعر، مثلث جبن نستو  140 سعر.

معلقة لبن بودرة كبيرة 80 سعر، معلقة كبيرة جبن أبيض 100 سعر، معلقة كبيرة جبن أبيض لايت 65 سعر، معلقة نسكافية صغيرة – شاى – قهوة – ينسون – كل المشروبات العطرية 4 سعر.

معلقة كركديه صغيرة – عرقسوس – تمر هندى – خروب – دوم 10 سعر، معلقة كاكاو غامق صغيرة 40 سعر، كوب متوسط لبن خالي الدسم 70 سعر، كوب متوسط لبن كامل الدسم 150 سعر، علبة زبادى لايت 80 سعر، علبة زبادى كامل الدسم 140 سعر.

عن د/ أحمد منصور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.