أيام أنظمة الرجيم

نظام الصيام المتقطع يوم الخميس 12 مارس 2020

كل يوم بمثابة فرصة جديدة، وتحدي جديد، لازم تثبتي فيه إنك أقوى، يرجى الإلتزام بكمية النشويات وتوزيعها على الوجبات خلال اليوم الواحد وخلال الأسبوع، كل ما قدرتي تلتزمي بالمكتوب في جدول اليوم، كل ما هيكون معدل نزولك الأسبوعي أكثر من مرضي بالنسبة ليكي. الرجيم مينفعش يكون فيه بحب ومش بحب، …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع يوم الأربعاء 11 مارس 2020

كل يوم بمثابة فرصة جديدة، وتحدي جديد، لازم تثبتي فيه إنك أقوى، يرجى الإلتزام بكمية النشويات وتوزيعها على الوجبات خلال اليوم الواحد وخلال الأسبوع، كل ما قدرتي تلتزمي بالمكتوب في جدول اليوم، كل ما هيكون معدل نزولك الأسبوعي أكثر من مرضي بالنسبة ليكي. الرجيم مينفعش يكون فيه بحب ومش بحب، …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع يوم الثلاثاء 10 مارس 2020

كل يوم بمثابة فرصة جديدة، وتحدي جديد، لازم تثبتي فيه إنك أقوى، يرجى الإلتزام بكمية النشويات وتوزيعها على الوجبات خلال اليوم الواحد وخلال الأسبوع، كل ما قدرتي تلتزمي بالمكتوب في جدول اليوم، كل ما هيكون معدل نزولك الأسبوعي أكثر من مرضي بالنسبة ليكي. الرجيم مينفعش يكون فيه بحب ومش بحب، …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع يوم الاثنين 9 مارس 2020

كل يوم بمثابة فرصة جديدة، وتحدي جديد، لازم تثبتي فيه إنك أقوى، يرجى الإلتزام بكمية النشويات وتوزيعها على الوجبات خلال اليوم الواحد وخلال الأسبوع، كل ما قدرتي تلتزمي بالمكتوب في جدول اليوم، كل ما هيكون معدل نزولك الأسبوعي أكثر من مرضي بالنسبة ليكي. الرجيم مينفعش يكون فيه بحب ومش بحب، …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع يوم الأحد 8 مارس 2020

كل يوم بمثابة فرصة جديدة، وتحدي جديد، لازم تثبتي فيه إنك أقوى، يرجى الإلتزام بكمية النشويات وتوزيعها على الوجبات خلال اليوم الواحد وخلال الأسبوع، كل ما قدرتي تلتزمي بالمكتوب في جدول اليوم، كل ما هيكون معدل نزولك الأسبوعي أكثر من مرضي بالنسبة ليكي. الرجيم مينفعش يكون فيه بحب ومش بحب، …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع اليوم الأول السبت 7 مارس 2020

كل يوم بمثابة فرصة جديدة، وتحدي جديد، لازم تثبتي فيه إنك أقوى، يرجى الإلتزام بكمية النشويات وتوزيعها على الوجبات خلال اليوم الواحد وخلال الأسبوع، كل ما قدرتي تلتزمي بالمكتوب في جدول اليوم، كل ما هيكون معدل نزولك الأسبوعي أكثر من مرضي بالنسبة ليكي. الرجيم مينفعش يكون فيه بحب ومش بحب، …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع اليوم السادس “يوم الخميس”

نظام دايت كلينيك ” الصيام المتقطع ” مناسب لوزن أقل من 90 كيلو جرام، مسموح بتناول كل الوجبات المكتوبة في النظام خلال 8 ساعات فقط في اليوم، وباقي اليوم مسموح بشرب الماء والشاي والقهوة والأعشاب بدون سكر.   الفطار يمكنك الإختيار من بين:- 2 علبة زبادي + ربع رغيف عيش …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع يوم الأربعاء “اليوم الخامس”

نظام دايت كلينيك ” الصيام المتقطع ” مناسب لوزن أقل من 90 كيلو جرام، مسموح بتناول كل الوجبات المكتوبة في النظام خلال 8 ساعات فقط في اليوم، وباقي اليوم مسموح بشرب الماء والشاي والقهوة والأعشاب بدون سكر.   الفطار يمكنك الإختيار من بين:- 2 علبة زبادي + ربع رغيف عيش …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع يوم الثلاثاء

نظام دايت كلينيك ” الصيام المتقطع ” مناسب لوزن أقل من 90 كيلو جرام، مسموح بتناول كل الوجبات المكتوبة في النظام خلال 8 ساعات فقط في اليوم، وباقي اليوم مسموح بشرب الماء والشاي والقهوة والأعشاب بدون سكر.   الفطار يمكنك الإختيار من بين:- 2 بيضة مسلوقة + ربع رغيف عيش …

أكمل القراءة »

نظام دايت الصيام المتقطع لإنقاص الوزن “يوم الاثنين “

نظام دايت كلينيك ” الصيام المتقطع ” مناسب لوزن أقل من 90 كيلو جرام، مسموح بتناول كل الوجبات المكتوبة في النظام خلال 8 ساعات فقط في اليوم، وباقي اليوم مسموح بشرب الماء والشاي والقهوة والأعشاب بدون سكر.   الفطار يمكنك الإختيار من بين:- 4 معالق فول + ربع رغيف عيش …

أكمل القراءة »