أنظمة غذائية

تقرير تحدي دايت كلينيك الحالي – ينتهي يوم 10 نوفمبر

افضل نظام غذائي للتنحيف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. يارب تكونوا في أفضل حال معاكم دكتور أحمد منصـــــــــــــور أخصائي التغذية العلاجية. الموضوع ده عبارة عن تقرير للتحدي الحالي .. تقرير فائدته إن حضرتك لو متابعة معانا في التحدي الحالي، لازم كل يوم تدخلي تطمنينا عليكي وتكتبي في كومنت إنك إلتزمتي وإن اليوم عدى …

أكمل القراءة »

تحدي نسف الدهون يبدأ من يوم 4 نوفمبر وينتهي 10 نوفمبر

وجبات للرجيم افضل نظام غذائي للتنحيف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. معاكم دكـــــــتور أحمــــــــــــــــد منصــــــــــــــــــور أخصائي التغذية العلاجية. مرحباً بكم في #دايت_كلينيك، إن شاء الله أكون عند حسن ظنكم بي دائماً، وإن شاء الله مع نهاية الأسبوع يكون في قصص نجاح كتيرة، ربنا يعينكم ويفرحكم يارب. التحدي هيستمر لمدة أسبوع واحد فقط هيبدأ من يوم …

أكمل القراءة »

تحدي نسف الدهون في أسبوع يبدأ يوم 28 أكتوبر حتى 4 نوفمبر

تحدي نسف الدهون في أسبوع

بسم الله توكلنا على الله ولا حول ولا قوة إلا بالله .. نبدأ تحدي جديد لنسف الدهون في أسبوع واحد فقط .. مش مطلوب إنك تاخدي أي أدوية أو أعشاب، وكمان لو بتواجهك أي صعوبة في ممارسة الرياضة، مفيش أي مشكلة، النظام الغذائي ده كافي بفضل الله لإنقاص الوزن في …

أكمل القراءة »

تحدي نسف الدهون في أسبوع يبدأ يوم 28 أكتوبر حتى 3 نوفمبر

تحدي نسف الدهون في أسبوع

بسم الله توكلنا على الله ولا حول ولا قوة إلا بالله .. نبدأ تحدي جديد لنسف الدهون في أسبوع واحد فقط .. مش مطلوب إنك تاخدي أي أدوية أو أعشاب، وكمان لو بتواجهك أي صعوبة في ممارسة الرياضة، مفيش أي مشكلة، النظام الغذائي ده كافي بفضل الله لإنقاص الوزن في …

أكمل القراءة »

تحدي نسف الدهون مع #دايت_كلينيك يبدأ من يوم 21-10-2018 وينتهي يوم 27-10-2018

تحدي نسف الدهون

مرحباً بكل المتابعين الكرام، معاكم دكتور أحمد منصور والنهاردة هنتكلم عن تفاصيل التحدي القادم واللي هيستمر إن شاء الله لمدة أسبوع واحد، وأنا بطلب من كل اللي بيقرأ الموضوع ده إنه يلتزم بقى، الصحة أغلى ما نملك والموضوع إن شاء الله مش صعب، يعني مع 5 أو 6 تحديات أسبوعبة …

أكمل القراءة »

تحدي #دايت_كلينيك الأسبوع الثالث من 14-10 حتى 20-10

تحدي دايت كلينيك

بسم الله نبدأ تحدي جديد مع دايت كلينيك وياريت الكل يدخل يقرأ قصص النجاح اللي حققناها لحد النهاردة علشان تتحمسوا تكملوا، ولو مكنتوش بدأتوا، فأنا بقولكم ياللا معدش في وقت تضيعوه أكتر من كده، الصحة دي والله أهم ما نملك، لازم نهتم بنفسنا ونحافظ على صحتنا، مشكلة الوزن الزائد مش …

أكمل القراءة »

تحدي #دايت_كلينيك لنسف الدهون – الأسبوع الثاني

افضل نظام غذائي للتنحيف

مكمل معاكم بفضل الله وزي ما وعدتكم مش هسيبكم إلا لما توصلوا للوزن المثالي، والحمد لله في ناس كتير قدرت بتوفيق ربنا ثم إلتزامها أنها تخسر كتير من وزنها، وتقدروا لما تضغطوا على قصص نجاح دايت كلينيك توصلوا للأشخاص اللي نزلوا في لوزن بعد إتباعهم لرجيم صحي معانا. ده الأسبوع …

أكمل القراءة »

تحدي “دايت كلينيك” لنسف الدهون .. الأسبوع الأول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مرحباً بكل المتابعين الأعزاء، ياريت قبل ما تقرأو نظام التحدي، تدخلوا قسم قصص النجاح في التطبيق لسبب بسيط، علشان تعرفوا إن في كتير بفضل الله ثم الأنظمة اللي بقولها على التطبيق، قدروا يتخصلوا من وزن كبير، بطريقة صحية وآمنة الحمد لله، وده شئ أكيد هيشجعكم …

أكمل القراءة »

تفاصيل التحدي القادم .. رسالة هامة لكل الأعضاء

رجيم تحدي 30 يوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، يارب تكونوا بخير، التسجيل اللي موجود في آخر المقال، فيه تفاصيل كتير لازم تسمعهوها، بخصوص حاجات كتير ومنها تفاصيل التحدي القادم اللي هيبدأ من يوم الأحد المقبل. أنا قررت إن التحدي القادم يشارك فيه كل المتابعين، علشان اللغبطة اللي بتحصل وعلشان محدش يكون مشتت، هنبدأ …

أكمل القراءة »

نظام إنقاص الوزن للمرضعات لمدة (30) يوم

افضل نظام رجيم للمرضعات

الرجيم ده مبدئياً هيكون للمرضعات اللي مش بيعانوا من أي أمراض زي السكر والضغط والغدة الدرقية .. ولازم لو بتعاني من أي مرض من دول تعرضي النظام على طبيب حضرتك المعالج، وهو بناء على حالتك وتقييمه هيحدد إذا كان الدايت مناسب لحضرتك أو لأ. النظام اللي هكتبه دلوقتي مش هتحسي …

أكمل القراءة »