أنظمة غذائية

نظام الصيام المتقطع الجديد يبدأ السبت 21 مارس وينتهي الجمعة 27 مارس

الصيام المتقطع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أهلاً بكم متابعينا الكرام، في نظام رجيم جديد، كالعادة يكون متوفر مساء يوم الجمعة، ويبدأ النظام يوم السبت من كل أسبوع، ويستمر لمدة 7 أيام. نأسف ليك كمتابع قديم، إنك ممكن تقرأ كلام قرأته قبل كده، لكن لا بد من كتابته، لإن التطبيق بيوصله عدد …

أكمل القراءة »

رجيم دكتور أحمد منصور “النظام العادي” يبدأ السبت 14 مارس وينتهي الجمعة 20 مارس

فرحان جداً جداً بالإنجازات الأكثر من رائعة اللي بتحققوها بفضل الله مع دايت كلينيك، وإن شاء الله مكمل معاكم، وهساعد أي حد وثق فينا بكل قوتي، وستظل الأنظمة الأسبوعية بمشيئة الله وحده بدون أي مقابل مادي، لا تنسوني فقط من صالح دعائكم. صدقوني الحياة حلوة أوي مع الوزن المثالي، راحة …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع الجديد يبدأ السبت 14 مارس وينتهي الجمعة 20 مارس

الصيام المتقطع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مرحباً بكم في دايت كلينيك، يتجدد معكم اللقاء في رجيم جديد، لو أنت جديد معانا، حابب أقولك إن نظامنا بيكون كالآتي:- كل أسبوع نظام جديد، بينزل مساء يوم الجمعة. النظام بيستمر لمدة أسبوع. الهدف هو أنك تلتزم برجيم دايت كلينيك، لمدة 100 يوم. أثبت متابعينا …

أكمل القراءة »

رجيم الدكتور أحمد منصور “النظام العادي” يبدأ السبت 7 مارس وينتهي الجمعة 13 مارس

أهلاً بكم من جديد على تطبيق دايت كلينيك، كالعادة نظام أسبوعي جديد، يكون متاح مساء يوم الجمعة، أنت الآن تتصفح النظام العادي، النظام مناسب لوزن فوق 90 كيلو جرام. لو أنتي جديدة معانا تقدري تبدأي من اليوم اللي حملتي فيه التطبيق، وتكملي معانا في رجيماتنا الأسبوعية أول بأول، وهدفنا هو …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع الجديد يبدأ من السبت 7 مارس وينتهي الجمعة 13 مارس

نظام الصيام المتقطع

مرحباً بكم من جديد متابعينا الكرام، أنت الآن تتصفح نظام الصيام المتقطع، النظام مناسب ليك لو وزنك مقترب من المثالي، لسبب بسيط أولاً السعرات الحرارية وكمية النشويات في الوجبات مناسبة لوزن أقل من 90 كيلو جرام، ثانياً لما بتبدأ رجيم بوزن كبير، بيكون معدل النزول مرضي في البداية، ومش محتاج …

أكمل القراءة »

نظام الصيام المتقطع الأسبوعي الجديد يبدأ من السبت 29 فبراير وينتهي الجمعة 6 مارس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مرحباً بكم من جديد متابعينا الكرام، نلتقي كالعادة مساء كل يوم جمعة بنظام جديد، وأنت الآن تتصفح نظام الصيام المتقطع. هذا النظام مناسب بناء على سعراته وآلية عمله أصحاب الأوزان المنخفضة نسبياً أقل من 90 كيلو جرام. نظام الصيام المتقطع الذي نعتمده في تطبيق دايت …

أكمل القراءة »

رجيم دكتور أحمد منصور “النظام العادي” يبدأ السبت 29 فبراير وينتهي الجمعة 6 مارس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، نبدأ رجيم وتحدي أسبوعي جديد، هدفنا هو الإلتزام بـ 100 يوم برجيم دايت كلينيك، بعدها بمشيئة الله أوعدك تكون وصلت لنجاح يفوق توقعاتك بكثير، الفرصة بين إيديك أرجوك متضيعهاش. للمتابعين الجدد النظام في دايت كلينيك كالآتي:- كل يوم جمعة مساءاً بينزل نظامين الأول النظام العادي …

أكمل القراءة »

رجيم دكتور أحمد منصور “صيام متقطع” يبدأ السبت 22 فبراير وينتهي الجمعة 28 فبراير

نلتقي بكم مجدداً، مع نظامنا الاسبوعي “صيام متقطع” والمناسب لوزن أقل من 90 كيلو جرام، عندك فرصة جديدة، تثبتي فيها إنك أقوى وتقدري تحققي هدفك. هدفنا هو الإلتزام بـ 100 يوم برجيم دايت كلينيك. الرجيم صحي وآمن جداً، ومن أصناف متوفرة في كل بيت. الصيام المتقطع الذي نتبعه في رجيم …

أكمل القراءة »

رجيم دكتور أحمد منصور “النظام العادي” يبدأ من السبت 22 فبراير وينتهي الجمعة 28 فبراير

كالعادة مساء كل يوم جمعة نظام جديد، يستمر لمدة أسبوع، لو لغبطت في يوم ركز في اليوم اللي بعده، وإلتزم بالتعليمات وجدول الأكلات في اليوم اللي عليه الدور. نظام الأسبوعي الحالي سهل جداً ومناسب لوزن أعلى من 90 كيلو. نحرص على أن يكون الفرق بين آخر وجبة وبين النوم 3 …

أكمل القراءة »

رجيم دكتور أحمد منصور الجديد للمرضعات لمدة أسبوع

الرجاء عدم البدء في إتباع نظام غذائي بعد الولادة، إلا بعد أن يتم الطفل شهره الرابع، وعدم اللجوء لإتباع أي رجيم قاسي بأي حال من الأحوال لصحتك وصحة طفلك أيضاً. يجب الحرص على شرب الماء بكثرة على مدار اليوم. بداية اليوم بـ 3 تمرات أو ملعقة عسل أبيض مع كوب …

أكمل القراءة »