السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، معاكم دكتور أحمد منصور، إعذروني على التأخير، ولو أني زعلان منكم علشان طلبت تقييمات كتير للتطبيق على جوجل بلاي وللأسف ملقتش لكن في كل الأحوال، أنا مقدرش أتأخر عنكم، وإليكم نظام الأسبوع القادم بأمر الله. النظام مناسب لأي وزن فوق 65 كيلو، تقدري تبدأي معانا …
أكمل القراءة »
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، معاكم دكتور أحمد منصور أخصائي التغذية العلاجية، مرحباً بكل أعضاء ومتابعين دايت كلينيك الجدد، فرصة جديدة للإلتزام، أجو أن كل واحدة فيكم تتمسك بيها، وإن شاء الله في نهاية الأسبوع تلاقي نتيجة مبهرة. التحدي هيبدأ من بكره السبت وهيستمر لحد يوم الجمعة الموافق 14 ديسمبر …
أكمل القراءة »
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، معاكم دكتور أحمد منصور أخصائي التغذية العلاجية، يارب تكونوا بخير، مكمل معاكم في التحديات بتاعتنا، وإن شاء الله التحدي الأسبوع ده هيكون في يوم فري، والحمد لله وصلني كم رسايل رهيب، من أعضاء متابعين رجيماتنا، نزلوا الأسبوع اللي فات أكتر من كيلو ونص دهون، وده …
أكمل القراءة »
يسم الله توكلنا على الله، معاكم دكتور أحمد منصور، ورغم كل الإحباطات هكمل معاكم وهساعدكم بكل قوتي، بصراحة أنا مصدوم إن بعد التعب ده كله بلقى تقييمات سيئة للتقييم على جوجل بلاي ونقد مش بناء إطلاقاً، مكنتش متوقع ده خالص، لكن مش دايماً هنشوف اللي بنتمناه، الحمد لله على كل …
أكمل القراءة »
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، معاكم دكتور أحمد منصور أخصائي التغذية العلاجية، الحمد لله إنتهينا من تحدي كله إنجازات ونجاحات فرحتني جداً جداً وربنا يسعدكم ويقدر لكم جميعاً الخير، وإن شاء الله هنكمل مع بعض ومش هسيب أي حد وثق فيا إلا لما يوصل للوزن المثالي بفضل الله أولاً وأخيراً. …
أكمل القراءة »
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، معاكم دكتور أحمد منصور أتمنى أن تكونوا بخير، التحدي المرة دي هيكون لمدة 6 أيام فقط علشان في ناس كتير طلبوا مني إن يوم الجمعة يكون فري وعشان كده إحنا هنبدأ يوم الأحد وهنخلص يوم الجمعة اللي هيكون إن شاء الله يوم فري. اليوم الفري …
أكمل القراءة »
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. يارب تكونوا في أفضل حال معاكم دكتور أحمد منصـــــــــــــور أخصائي التغذية العلاجية. الموضوع ده عبارة عن تقرير للتحدي الحالي .. تقرير فائدته إن حضرتك لو متابعة معانا في التحدي الحالي، لازم كل يوم تدخلي تطمنينا عليكي وتكتبي في كومنت إنك إلتزمتي وإن اليوم عدى …
أكمل القراءة »
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. معاكم دكـــــــتور أحمــــــــــــــــد منصــــــــــــــــــور أخصائي التغذية العلاجية. مرحباً بكم في #دايت_كلينيك، إن شاء الله أكون عند حسن ظنكم بي دائماً، وإن شاء الله مع نهاية الأسبوع يكون في قصص نجاح كتيرة، ربنا يعينكم ويفرحكم يارب. التحدي هيستمر لمدة أسبوع واحد فقط هيبدأ من يوم …
أكمل القراءة »
بسم الله توكلنا على الله ولا حول ولا قوة إلا بالله .. نبدأ تحدي جديد لنسف الدهون في أسبوع واحد فقط .. مش مطلوب إنك تاخدي أي أدوية أو أعشاب، وكمان لو بتواجهك أي صعوبة في ممارسة الرياضة، مفيش أي مشكلة، النظام الغذائي ده كافي بفضل الله لإنقاص الوزن في …
أكمل القراءة »
بسم الله توكلنا على الله ولا حول ولا قوة إلا بالله .. نبدأ تحدي جديد لنسف الدهون في أسبوع واحد فقط .. مش مطلوب إنك تاخدي أي أدوية أو أعشاب، وكمان لو بتواجهك أي صعوبة في ممارسة الرياضة، مفيش أي مشكلة، النظام الغذائي ده كافي بفضل الله لإنقاص الوزن في …
أكمل القراءة »