الرئيسية / أعشاب حارقة للدهون / فوائد شرب عسل النحل (العسل الأبيض) مع ماء دافئ على الريق 🍯

فوائد شرب عسل النحل (العسل الأبيض) مع ماء دافئ على الريق 🍯

صباح الخير عليكم جميعاً .. 
النهاردة أول يوم لينا في الدايت (تحدي الـ 30 يوم لنسف الدهون)
وكنت قولت ليكم إنه من المفضل تبدأو يومكم بكوب ماء دافئ دايب فيه معلقة من العسل الأبيض
وطبعاً المشروب ده ليه فوائد كتير جداً لكن أنا هقولكم فوائده أثناء الرجيم بصفة خاصة ..
يساهم شرب العسل مع الماء الدافئ على الريق في خفض الوزن ويعود سبب ذلك إلى أنّ السكر الموجود في العسل عبارة عن سكر طبيعي، حيث يعتبر من أهم  المصادر الصحية للسعرات الحرارية التي تحمي الجسم من السكريات التي تدخل إليه من خلال المشروبات الأخرى، ولذلك فإنّ شرب العسل مع الماء الدافئ يساعد على التخلص من الوزن الزائد على المدى البعيد.



لمشروب العسل مع الماء الدافئ القدرة تنظيم عملية الهضم، وأيضاُ هو يمتلك خواص مطهرة تخفف حموضة المعدة، وتزيد من ليونة الأمعاء.

إضافة القليل من عصير الليمون لمشروب العسل الأبيض والماء الدافئ يحفز الكبد على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.

عن د/ أحمد منصور

12 تعليق

  1. غير معروف

    كويس جدا فوائد جميله ربنا يصلحلك حالك

    • د/ أحمد منصور

      اللهم آمين يارب

      ربنا يصلح أحولنا جميعاً .. أسال الله لكي التوفيق في كل أمور حياتك

  2. حياة نجاح

    شكرا على هده المعلومه ونستفيد منهت ان شاء الله

  3. اقدر أفطر بعدها بقد ايه ؟
    يعني استني قد ايه

  4. دكتور لو سمحت انا ممكن اشرب العسل مع الماء الدافى بدون ليمون عشان انا عندى مشاكل بالمعده والبنكرياس

  5. انا وزني ي دكتور ١١٦ وطولي ١٤٩ ابي انحف اتعبني وزني مره

  6. اريد رجيم سريع لخمس كيلو

  7. حضرتك في اعشاب او اي حاجه لعلاح للتثدي للرجال



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.