علاج الغازات
أفضل علاج فعال طارد للغازات

علاج طارد للغازات من الصيدلية ويمنع تشنجات القولون

خروج الغازات من البطن عبر فتحة الشرج عملية طبيعية تحدث نتيجة تجمع الغاز داخل الجهاز الهضمي ولهذا التجمع أكثر من طريقة وسبب.

أثناء هضم الطعام تتجمع غازات هضمية كالهيدروجين، وثاني أكسيد الكربون، والميثان؛ مما يتسبب في انتفاخ البطن.

قد يشعر البعض بالانتفاخ ويكون ذلك نتيجة ابتلاع هواء ثم دخوله إلى القناة الهضمية وذلك أثناء تناول الطعام أو الشراب حيث يسبب ذلك تجمع الأكسجين والنيتروجين.

أسباب غازات البطن

يُخرج الشخص العادي الغازات بمعدل 10 مرات باليوم، وهو أمر طبيعي لكن إذا زاد المعدل عن ذلك لا سيّما إذا كان كثيرًا فهو يدل على مشكلة مرضية تستوجب العلاج.

الأسباب التي تؤدي لانتفاخ البطن هي:

  • هضم الأطعمة والمشروبات حيث ينتج الغاز كنتيجة طبيعية للهضم ذاته
  • ابتلاع قدر من الهواء مع الأكل أو الشرب
  • عدم مضغ الطعام جيدًا بالفم
  • مأكولات بعينها تتسبب في اضطراب هضمي وخصوصًا لمرضى القولون
  • تناول مشروبات الكافيين بكثرة كالشاي والقهوة وكذلك المشروبات الغازية والألبان
  • التوابل الحارة
  • الآثار الجانبية لبعض الأدوية
  • الإمساك
  • أمراض بالمعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة
  • الحمل
  • حصوات المرارة

يضاف إلى ما سبق مسببات نفسية كالخوف، والتوتر الشديد، والقلق الزائد؛ حيث تتسبب في زيادة تكون الغازات بالأمعاء.

علاج قوي طارد للغازات من الصيدلية

من أفضل العلاجات الطاردة للغازات وتمنع تكونها وموجودة في الصيدلية مكملات مادتها الفعالة زيت النعناع ومنها كبسولات كولومنت التي تمنع الانتفاخات والغازات، وتخفف تشنجات القولون، وتعمل موضعيًا بالأمعاء فلا تمتص المادة الفعالة بالمعدة.

لا يستخدم كولومنت للحوامل والمرضعات إلا باستشارة طبية كما لا ينصح به للأطفال الأقل من 15 عامًا.

هناك مادة فعالة قوية في إزالة الانتفاخ وهي الفحم النباتي النشط المعروفة بأقراص أوكاربون وبها مكونات عشبية أخرى لكن فد تسبب إسهالا لأن بها مادة ملينة.

قم باستشارة الطبيب قبل تناول أقراص الأوكاربون إذا كان المريض يتناول أدوية أخرى لأن امتصاصها وفعاليتها قد تتأثر كأدوية القلب والمضادات الحيوية، وأدوية منع الحمل.

مشروبات طبيعية لعلاج الانتفاخ

هناك أكثر من مشروب عشبي فعّال في تقليل الغازات وتهدئة الاضطرابات المعوية، ومن أشهرها:

  • الزنجبيل المحلّى بالعسل الأبيض ويعتبر أسرع علاج طبيعي للتخلص من الانتفاخات وعسر الهضم
  • النعناع
  • الشمر
  • الكمون
  • اليانسون
  • القرفة
  • عصير الليمون

يفضل تحلية هذه المشروبات بعسل النحل فقط لأن العسل الأبيض يقلل من التقلصات المعوية ومزيل للمغص.

نصائح هامة

للوقاية من حدوث الانتفاخات بمعدل كبير فيجب زوال المسبب أولا، ومن أهم النصائح:

  • الكف عن العادات الصحية الخاطئة كالتدخين
  • تقليل كمية الطعام في الوحبات الثلاثة
  • تناول أكلات سهلة الهضم وتقليل المأكولات المحفزة للانتفاخ مثل محشي الكرنب والبصل والثوم والكراث
  • التقليل قدر الإمكان من الأكل الحار والدسم
  • عدم النوم مباشرة عقب تناول الطعام
  • شرب المياه حسب احتياج الجسم يوميًا
  • ممارسة تمارين الاسترخاء لأن ذلك يخفف من التوتر والضغط النفسي

تعد الرياضة أحد أهم العوامل الصحية التي تقي من الغازات والتقلصات؛ لأن الرياضة تنشط الدورة الدموية، وتقوي المعدة والأمعاء، وتحسن الهضم.

يجب الانتباه إلى عدم الإفراط في السكريات لأن أضرارها كثيرة وتؤثر على كل الصحة العامة للجسم.

 

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *