Beautiful young woman applying scrub mask on face, closeup

إستعيدي لون بشرتك بهذا المقشر الطبيعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أهلاً بكم .. معاكم دكتور أحمد منصور أخصائي التغذية العلاجية .. النهاردة هقولكم على مقشر طبيعي .. هيفرق معاكم لو طبقتوه على بشرتكم .. وزي ما أنا معودكم .. وصفات دايت كلينيك كلها فعالة ومجربة.

مع نهاية فصل الصيف بنقابل كلنا مشكلة إسمرار البشرة .. وهذا الأمر يحدث نتيجة تكون طبقة خارجية من خلايا الجلد الميتة .. ويمكن بسهولة التخلص من هذه الطبقة .. لنستعيد لون بشرتنا للوضع الذي كانت عليه قبل الإسمرار.

مكونات ماسك التقشير:-

  1. ملعقة من مسحوق القهوة
  2. قطرات من زيت اللوز
  3. ملعقة واحدة من السكر

طريقة التحضير:-

قومي بمزج المكونات مع بعضها البعض .. إلى أن يتكون قواماً يشبه الرمل المبلل .. ثم قومي بتطبيقه على بشرتك .. وأتركيه لمدة 10 دقائق .. بعد ذلك قومي بفرك بشرتك بلطف .. ثم إغسلي وجهة بالماء الفاتر.

 

ماسك آخر فعال لتقشير البشرة
(مكونات الماسك):-ملعقة من القرفه  + ملعقة عسل أبيض.

طريقة التحضير:- 
تمزج المكونات معاً .. ليتكون مزيج متماسك .. ثم يطبق على البشرة لمدة 10 دقائق .. بعد كده تغسلي وجهك بالماء البارد.

عن د/ أحمد منصور

4 تعليقات

  1. غير معروف

    جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

  2. غير معروف

    شكرا

  3. غير معروف

    لو سمحت يا دكتور ماما بتأكل كنير ومش قادرة تبطل بس هيا عايزة تخس هوا فى حاجة تسد نغسها لو سمحت

  4. لو سمحت يا دكتور انا وزني ٧٣ وانا عايزة اخس بس مش قادرة وانا عندي ١٥سنة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.