السعرات الحرارية في البطاطس المقلية

بتعمل رجيم ؟ يبقى لازم تبعد عن البطاطس المقلية، اللي هي تقريباً عايش عليها أغلب البيوت المصرية، إحنا في نظامنا ممكن نبدل ربع رغيف عيش بـ ثمرة بطاطس ولكن تبقى مسلوقة .. إنما لو لسه بتاكل بطاطس مقلية، يبقى جه الوقت علشان تعرف فيها كام سعر حراري.

 

السعرات الحرارية في البطاطس المقلية

 

السعرات في 25 صابع بطاطس

395 سعر حراري

 

ولسه كل ده من غير العيش وأي حادة إضافية جمب البطاطس زي الفول أو البيض والجبنة !!

 

 

 

 

مواضيع أخرى 

 

السعرات الحرارية في الرمان (( هنا ))

السعرات الحرارية في الجبنة القريش (( هنا ))

السعرات الحرارية في الفراولة (( هنا ))

السعرات الحرارية في الكمثرى (( هنا ))

السعرات الحرارية في التين (( هنا ))

السعرات الحرارية في الكرز (( هنا ))

السعرات الحرارية في السمك المشوي(( هنا ))

السعرات الحرارية في معلقة السكر (( هنا ))

السعرات الحرارية في المانجو (( هنا ))

السعرات الحرارية في البرتقال (( هنا ))

السعرات الحرارية في الموز (( هنا ))

السعرات الحرارية في الجوافة (( هنا ))

 

لا تنسونا من صالح دعائكم.

عن د/ أحمد منصور