الحمد لله رب العالمين، تتوالى قصص نجاح المتابعين مع أنظمة دايت كلينيك، ومن وقت للتاني، حابب أنشر لكم بعض منها، علشان تجشعكم، تبدأو معانا بدون تردد.
أنظمة دايت كلينيك بفضل الله صحية وآمنة بس كل المطلوب منك تلتزمي بالمكتوب علشان توصلي لأفضل نتيجة ممكنة.
نص الرسالة الأولى
السلام عليكم يا اهل الجروب الكرام حابب اشارككم فرحتي 😊😊😊 انا الحمد لله خسيت في اسبوع 4 كيلو 😍😍 الفضل يرجع لربنا اولا ثم دكتور احمد افضل دكتور دايت في الدنيا.وعقبالكم كلكم يااااارب
شكراااا دكتور احمد متشكرررررررررررر جداااااااااااااا
انا وزنت النهاردة بقيت 127 كيلو وانا كنت 131كيلو.
متشكر اووووووي
بس المشكلة اني لخبطت في فطار اليوم الفري
نص الرسالة الثانية
السلام عليكم يا اهل الجروب الكرام حابه اشارككم فرحتي وبما اني. بوست دكتوره التحاليل وكنت هبوس الصيدليه لولا انهم رجاله بس 😊😊😊 انا الحمد لله خسيت في اسبوعين 7 كيلو. انتو متخيلين وكمان نزلت ف المقاسات جداااا من 2xl ل large 😍😍 الفضل يرجع لربنا اولا ثم دكتور احمد افضل دكتور دايت في الدنيا. انا حاسه بطاقه حب فظييييعه وعقبالكم كلكم يااااارب
شكراااا دكتور احمد. 🎈🎈🎊🎁🎁🎊🎈🎈
مشيتي ع انهي نظام يا جميل
للن مافهمت رجيم الصيام المتقطع… ارجو الشرح بالتفصيل… اريد ان انزل فقط 7 كيلو
ممكن طريقه الدايت الي هي اتبعتو وخسرت فيه ٧ كيلو ومشكور يا دكتور
ماشاء الله ربنا يثبتك ممكن النظام اللي مشيتي عليه وشكرا
م أفقد غير 0.5 كيلو بأسبوع. …..مش فاهم ليه
دى اول مره دايت
انا محبط……..
اي هو نظام الي اتبعتي وفقدتي ٧ كيلوو…
السلام عليكم مشاركة من المغرب انا اليوم السبت بديت الدايت و اعمل رياضة الصبح قبل الفطور والحمد لله حسيت براحة من كثرة الاكل😊😋 انا وزني 67وطولي 147..شو هو الوزن الي لازم اوصلو مع العلم عمري 26سنة وعندي بنت
دكتور لوسمحت حليب قليل الدسم ماتوفرلي هل استعمل كامل الدسم بكميه اقل مثلا ربع كوب ضروري تجاوبني؟
ماعندي ارادة 😥
والله برافو عليكم غرت منكم انا لاني ما التزمت هدا اباسبوع وقررت التزم زيكم
كامل الدسم نسف كوب
أنا نفسي اخس ومش عارفه اعمل ايه
علي نظام الدكتور هو لسه منزله امشي كل اسبوع حسب النظام المحطوط هتخسي جامد.
حابه اشكر حضرتك جدا دكتور احمد انا بدأت رحيم الصيام المتقطع مع حضرتك بتاريخ 9/2 فى اسبوع واحد الحمد لله نزلت 4 كيلو و 300 جرام ربنا يكرمك دكتور احمد ومكمله للوصول للمثالى وياريت نظام الصيام المتقطع يفضل على طول بس سوءال لحضرتك انا عندى نقص فيتامين د اقدر اخد ايه ودا بيأثر على الدايت وشكرا لحضرتك وجزاك عنا كل خير
رووعه
دكتور انا ياخد مكملات غذائية مثل omg3 وmulti multivitamins و vitamin D بنفع أحدهم والرجيم.. ومعلقة العسل والتمرة ممكن اضيفهم الشوفان والحليب بالإفطار…ان شاء الله أبدأ من بكرة الجروب يعطي حماسة والله
اناخسيت 4كغ في اسبوعين كان وزني 74 وصار 70
طولي ١٥٥ وزني ٦٥
السلام عليكم جميعا
يا دكتور انا طولي 154وزني 69وعايزه اخس ومش عارفه اعمل ايه وم
معنديش اي اراده ولازم اخس😭😭😭😭
يادكتور وزني 95 وطولي 175 عيزا اخس الى الوزن المتالي
نص كوب كامل الدسم بدلا من كوب خالي الدسم
قبلت التحدى وحبدأ الصيام المتقطع من الساعة التاسعة مساءا الى الساعة الواحدة ظهرا 16ساعة والله المستعان
وزنى 74.5 كجم وطولى : 155سم .العمر : 63.5
حابه اخسر 10كيلو اللي مجرب ريجيم بليزز تكتبولي مش عارفه من نظام برنامج
طبيعي انك اول اسبوعين من الدايت انك تخسري من ٦ ل ٧ كيلو لانك اخسرتي غالبا ميه مش دهون يعني ممكن اخسرتي ٥ كيلو ميه و٢ كيلو دهون وهذا منقي جدا اما بعد الأسبوعين انا متأكد من مش راح تخسري بالأسبوع اكثر من ١ كيلو ل ٢ كيلو وطبعا طبقا للنظام الي بنزله الدكتور
الحمد لله نزلت 5كيلو في اسبوعين ومصممة علي اني اكمل ومش بقيت احس بالجوع ولا افكر في الأكل خالص الموضوع عادي
شكرا ل د احمد و ربنا يجعله في ميزان حسناتك
ايه النظام؟