أرشيف الوسم : التخسيس

طريقة عمل ماء الديتوكس للتخسيس وحرق الدهون

شراب detox

مرحباً بك متابعنا العزيز، أكيد في لحظة بتكون إرادتك قوية فيها، بتقدر تآكل الكمية والأنواع اللي بنحددها في وجبة الفطار في رمضان، لكن في الفترة ما بين الفطار والسحور، بيكون في احتمال كبير جداً إنك تلغبط، وتضيع من إيدك فرصة الإلتزام بالدايت في شهر رمضان الكريم، واللي بقول دايماً أنك …

أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل للتنحيف وعمله كمضاد لعدد من السرطانات

فوائد الزنجبيل للتنحيف

فوائد الزنجبيل لا تعد ولا تحصى، فهو من النباتات العشبية الفريدة من نوعها فهو يحتوي على العديد من المكونات أو المواد الفعالة التي تأثير مفيد جدًا على وظائف وأنشطة الجسم المختلفة إضافة إلى فوائده للتنحيف، وقد أثبتت العديد من الأبحاث العلمية ذلك. الزنجبيل ينشط الدورة الدموية، ويحافظ على وظائف الجهاز …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم للبشرة والتخسيس وكيفية عمل ماسك لوجه أكثر نضارة وإشراقًا

الكركم هو نبات عشبي موطنه الأصلي في آسيا وبالتحديد في جنوب غرب الهند، وهو يستخدم غالبًا في الطبخ أو طهي الطعام كأحد التوابل، ولكن يتم إضافة مستخلصه في بعض المكملات الغذائية نظرًا لقيمته الطبية وفوائده. يستخدم الكركم كذلك في عدد من المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث أن الكركم له القدرة …

أكمل القراءة »