أرشيف الوسم : السعرات الحرارية في الحليب

السعرات الحرارية في اللبن للكوب الواحد وقيمته الغذائية

عدد السعرات الحرارية في اللبن الحليب

يحتوي اللبن على قدر كبير من المواد المغذية التي تمد الجسم بعدد من العناصر الضرورية التي لا غنى عنها لحياة صحية سليمة. الحليب مصدر جيد للبروتين عالي الجودة، فكوب واحد منه فقط يشتمل على ثمانية جرامات من البروتين، وبالتالي يوفر جزءا من الاحتياج اليومي لهذا المركب البيولوجي الهام. البروتين الموجود …

أكمل القراءة »