الرئيسية / أرشيف الوسم : سعرات الموز

أرشيف الوسم : سعرات الموز

السعرات الحرارية في الموز 🍌 وفوائده

الموز هو أحد أكثر الفواكه المحببة لدى أغلب البشر، نظرًا لأنه يتميز بطعم جميل كما أنه سهل الأكل، وكما أن الموز متفرد ومتميز كفاكهةٍ لذيذةٍ فهو أيضًا متميز بفوائده العديدة. تحتوي ثمرة الموز الواحدة على 105 سعرات حراريّة فهو مصدر غني بالطاقة، كما أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات …

أكمل القراءة »