أرشيف الوسم : سعرات حراريه للتسمين

سعرات حرارية عالية للتسمين وزيادة الوزن لعلاج النحافة

أكلات للتسمين

يسعى الكثيرون للتخلص من السمنة بدايت صحي؛ وعلى النقيض، فهناك من يريد اكتساب سعرات حرارية عالية بجدول أكل غذائي للتسمين دون أضرار بدنية. نقص الوزن غير الطبيعي يعد مصدرًا للقلق فهو قد يكون ضارًا مثل السمنة فكلاهما يجب علاجه. عندما يتناول الشخص النحيف أطعمة بشكل عشوائي بهدف الحصول على كميات …

أكمل القراءة »