(5) عادات تؤدي إلى تساقط شعرك .. تجنبيها

تساقط الشعر من المشكلات اللي بتواجه أغلب السيدات، وعلشان في دايت كلينيك يهمنا صحتكم، ووعدناكم نقدم لكم كل ما يخص العناية بالبشرة والشعر والتجميل بالأعشاب، فأنا النهاردة هتكلم معاكم عن تساقط الشعر.

في بعض العادات اللي ممكن تكوني بتعمليها وبتأدي لتساقط شعرك، هقولكم دلوقتي علشان تتجنبيهم، وياريت لو حد عنده أي سؤال يكتبه في كومنت، وإن شاء الله هجاوب عليه، لأن ده دوري وبيسعدني جداً إني أقوم بيه.

1- التمشيط عقب الإستحمام

تمشيط الشعر وهو مبلل عادة خطيرة جداً، وتؤدي إلى تساقط الشعر بصورة كبيرة، حيث أن البصيلات تكون في هذا الحال ضعيفة للغاية، وبالتالي فرصة تساقط الشعر بتكون كبيرة جداً.

تساقط الشعر

2- الصباغة المتكررة

إذا هاجم المرأم الشيب، يصعب عليها التخلي عن صبغه، ولكن يجب عليكي أن تعلمي جيداً، أن الصبغات تحتوي على مواد كيميائية ضارة، تتلف الشعر، وتؤدي إلى تهيج فروة الرأس، ويصبح أكثر جفافاً، وبالتالي مع الصبغ المتكرر يصبح الشعر أكثر عرضة للتلف.

3- عدم شرب الماء الكافي

كلما إفتقد جسمك الماء، كلما أثر هذا الأمر على صحة شعرك، وازداد تساقطه، فالماء يعمل على إطالة الشعر وزيادة نموه.

لو عايزين تعرفوا إيه الكمية اللي لازم تشربوها يومياً من الماء .. إضغطوا على كلمة هنا الموجودة بين القوسين ( هنا ).

الشعر البشرة

4- التعرض للحرارة

عندما تعرضي شعرك بشكل متواصل للحرارة سواء عن طريق المكواة أو السيشوار، تضعف بصيلات شعرك وتتلف، وأنا بنصحك تقللي من إستخدامك لأدوات التصفيف، في حالة أن كنتي تعاني من تساقط الشعر.

5- إهمال القص

إذا كنتي تعتقدين أن قص شعرك يفقد جماله، فإعتقادك غير صحيح، حيث أن التخلص بين حين وآخر من أطراف شعرك المتقصفة، يعمل زيادة حيوية الشعر وييحد من تساقطه.

 

في النهاية .. لو حابين إني أكمل في مواضيع العناية بالبشرة والشعر .. إكتبولي في كومنت.

عن د/ أحمد منصور

9 تعليقات

  1. بنت حماه

    شكرا

  2. د/ أحمد منصور

    عفواً ..

    تحت أمر حضرتك في أي وقت

  3. معتزة باسلامى

    هل من مذيد

  4. د/ أحمد منصور

    إن شاء الله

    تحت أمرك يا فندم

  5. معلومات مفيدة جدا شكرا على اهتمامك

  6. د/ أحمد منصور

    عفواً ..

    سعداء بمتابعة حضرتك

  7. غير معروف

    ممكن وصفه للنمش

  8. د/ أحمد منصور

    حاضر

  9. غير معروف

    شكرا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.